Один из основных споров между официальной медициной и натуропатией — спор о возможности и необходимости очистки крови.

Официальная медицина считает методы очистки крови призрачными и не поддающимися проверке. Представители натуральной медицины совершенно убеждены в том, что периодическая чистка крови не только полезна, но и необходима. Я, как фитотерапевт, конечно, согласна с последними.
Человеческий организм не является замкнутой в себе, обособленной субстанцией. Мы часть мироздания и живем в тесном взаимодействии с окружающей средой. Естественно, это окружение в большой степени влияет на наше здоровье.

Развитие цивилизации не только привело к большему комфорту и удобствам, но и породило массу проблем. Загрязненный воздух, пищевые продукты с вредными химическими соединениями, курение, алкоголь, стрессы, недостаточная физическая нагрузка... Список можно продолжать до бесконечности. И в него обязательно надо включить продолжительное применение лекарств, нередко приводящее к накоплению токсинов. Ослабление функции эндокринных желез и замедленное пищеварение также ведут к их накоплению. К счастью, организм в принципе приспособлен к тому, чтобы справляться с этой проблемой: в очистке от шлаков принимают участие печень, почки, мочевой пузырь, селезенка, легкие, кожа, кишечник. К сожалению, иногда организм не в состоянии справиться со все возрастающим количеством токсинов. Они не только накапливаются в определенных органах, но и разносятся по телу током крови. Поэтому в крови собирается огромное количество вредных соединений и микроэлементов. Происходит самоотравление. Организму в таких случаях требуется помощь извне. И помочь здесь могут травы. Травы, которые способствуют этому, называются укрепляющими, или тонизирующими. Считается, что они улучшают усвоение полезных веществ, помогают выделять вредные примеси из крови путем стимулирования функции печени, почек и легких, а также улучшают работу пищеварительных органов.

Если вы часто простужаетесь, страдаете повторяющимися инфекционными заболеваниями, гайморитом, фурункулами, сыпями или кожными болезнями, если у вас несвежее дыхание или тело издает неприятный запах, вам надо очистить кровь. То же можно посоветовать женщинам, страдающим инфекциями мочевого пузыря, нарушениями менструального цикла. Накопление токсинов может быть также причиной умственных и нервных расстройств, в первую очередь депрессии. Аутизм у детей, как считается, тоже может возникнуть вследствие отравления солями тяжелых металлов.