Еще десять лет назад о йоге было известно мало или почти ничего. Но некоторое время назад увлечение восточными практиками охватило и нашу страну. Что же такое йога и наиболее популярное сейчас ее ответвление - хатха-йога, стоит ли ей заниматься и почему - обо всем этом рассказал нам Василий Иванович Захаркив, руководитель Центра традиционной хатхи-йоги.

-Что представляет собой хатха-йога?
-Слово "хатха" включает в себя два слова на санскрите: "ха" и "тха". "Ха" - это динамический аспект йоги, "тха" - статический аспект. Таким образом, хатха-йога стремится к балансу между двумя разными по природе силами: между движением и покоем, между солнцем и луной. Баланс можно понимать и в более широком смысле - женское и мужское, например. Хатха-йога - это метод воздействия на сознание через тело. Не следует воспринимать йогу как простой набор упражнений для улучшения здоровья, ведь главная цель йоги - прекращение флуктуации, то есть течения, рассеивания мысли.

-Почему хатха-йога, которую Вы преподаете, называется традиционной?
-Эта история началась около пяти тысяч лет назад (улыбается). Ведь примерно в это время йога и зародилась. Она развивалась во многих аспектах: в физическом, духовном, культурном. С X века массовое использование йоги почти прекратилось, и она стала достоянием исключительно привилегированных классов, перешла в разряд занятий для элиты: раджей, брахманов. Йога и разделилась на несколько школ, и ее традиции были почти утеряны. Но в то же время в городе Майсор при дворе одного раджи широких взглядов и убеждений была открыта школа, которая собирала и сохраняла знания именно о традиционной йоге. Не так давно Шри Кришна Магарья, один из учителей, нашел древние тексты, где содержались сведения, сохранившиеся еще со времен зарождения йоги. Согласуясь с этими знаниями, он разработал метод йоги, который сейчас признан традиционным - глубоко погружаясь в практику, концентрируясь на предмете, человек переходит в состояние динамической медитации.

-Почему именно хатха-йога получила такое широкое развитие, такую популярность?
-Здесь, наверное, соединились сразу несколько факторов. Это и интерес к телесному совершенствованию человека, и налет восточной мистики, который сопровождает занятия йогой. И более приземленная причина: привычка интересоваться всем, чем интересуется Запад. Именно в Америке первоначально вспыхнул острый интерес к возможностям, которые открывает перед человеческим сознанием и телом йога.